Uno Due Tre

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26/05/14

Scritto da Catherine Bellwald

L’algodistrofia: efficacia dell’agopuntura

Le algodistrofie sono state a lungo misconosciute e variamente chiamate nel corso degli anni: atrofia di Sudeck, algodistrofia riflessa, sindrome spalla mano, algoneurodistrofia, osteoporosi transitoria. Si tratta di una patologia che non ha ancora una spiegazione del tutto chiara ed esaustiva del suo meccanismo di insorgenza e che a tutt’oggi si fa fatica a trattare. Il dolore e l’infiammazione dei tessuti rispondono poco ai farmaci antinfiammatori e antidolorifici. Questo avviene […]

12/05/14

Scritto da Catherine Bellwald

5 strategie per mantenersi in forma a tempo zero

Accade oramai sempre più di frequnete che le persone dedichino al loro lavoro sempre più tempo e che talora non abbiano neanche chi si occupa della loro casa e dei loro vestiti. Senza parlare degli eventuali doveri di genitori o figli. Questo comporta un problema concreto; quando faccio attività fisica? Quando posso trovare il tempo di andare in palestra senza rischiare di buttare via i miei soldi in abbonamenti mai […]

05/05/14

Scritto da Gabriella

Ricette ghiotte per celiaci: lenticchie Beluga con quenelle di hummus e pomodorini confit

Le lenticchie Beluga sono una qualità di lenticchie dal seme piccolo e dall’insolito colore nero del tegumento. Originarie dell’Asia, oggi vengono coltivate anche in Italia. Prendono il loro nome dalla somiglianza con l’omonimo caviale. Versatili, gustose e naturalmente aromatiche sono utilizzate per diverse preparazioni. Hanno una cottura veloce (circa 25 minuti), non si spezzano e mantengono il loro colore nero caratteristico. Recenti studi hanno scoperto che l’insolito colore dei semi […]

28/04/14

Scritto da Catherine Bellwald

Smettere di fumare con l’agopuntura è un fenomeno spontaneo

Smettere di fumare con l’agopuntura si può e non solo quando il paziente lo desidera come primo obiettivo. Anzi direi che è più facile che avvenga a coloro che non lo hanno deciso affatto oppure magari lo desiderano ma hanno una priorità diversa come un dolore o un disturbo fisico che vogliono risolvere. Questo avviene perché non sarà presente il giudizio autocritico sulla personale capacità di successo nell’impresa e nessuna […]

14/04/14

Scritto da Catherine Bellwald

Vulvodinia e trattamenti non convenzionali

Sono tantissime le donne che soffrono di vulvodinia, eppure di questo disturbo fino a pochi anni fa nessuno parlava. Oggi la vulvodinia sembra essere di grande rilievo e interesse scientifico ma le cause e le terapie non sono ancora chiare e univoche. Per vulvodinia si intende un vasto numero di disturbi dolorosi a carico di alcune parti o di tutto l’apparato genitale esterno femminile altrimenti definito vulva. Ma non solo: […]

07/04/14

Scritto da Gabriella

Ricette ghiotte per celiaci: crema spalmabile al cioccolato fondente by Gabriella

A chi non piace la nota crema al cioccolato? Nata negli anni sessanta, sempre attualissima e popolare in tutto il mondo. Finalmente dopo tante prove, varie ricette…..ecco la suddetta crema fatta in casa! Ho trovato un modo alternativo e salutare per realizzare la crema spalmabile più golosa…Naturalmente non contenendo nessun tipo di conservante è più deperibile e deve essere consumata in tempi brevi. Il cioccolato fondente è annoverato fra “I […]

31/03/14

Scritto da Catherine Bellwald

La fitoterapia cinese: un potenziale terapeutico meraviglioso

La fitoterapia cinese, come ho scritto in altri post, opera su una ricchezza inesauribile di sostanze ad elevato potere terapeutico e, se ben usate, a minor rischio di generare effetti collaterali rispetto alla farmacologia classica . In antichità la fitoterapia si usava per cataplasmi, bagni di vapore, unguenti e impiastri vari. Per lo più maleodoranti, appicicosi o capaci di sporcare abiti e indumenti. Trattamenti scomodi e difficili da utilizzare sia […]

24/03/14

Scritto da Catherine Bellwald

La prostituzione è di moda

Ci stupiamo delle baby prostitute come se la cosa fosse davvero incredibile ma se ci pensiamo su un istante questo è il frutto del moderno pensare e agire. Non è altro che il risultato di una educazione che insegna ai bambini non già l’amore incondizionato per qualcuno o qualcosa ma l’utilizzo volontario di strumenti vedi il sesso per ottenere qualcosa. Si inizia da molto piccoli a farsi comprare dai genitori, […]

17/03/14

Scritto da Catherine Bellwald

La displasia delle anche: un caso pilota trattato con l’agopuntura

La displasia delle anche è una patologia che oggi viene trattata correttamente con diagnosi precoce nei primi mesi di vita, con un’indagine che oggi viene fatta di routine a tutti i neonati prima con specifiche manovre motorie e poi con esami ecografici e radiografici mirati. La diagnosi eseguita così precocemente consente alla parte ossea eventualmente immatura di formarsi adeguatamente usando inizialmente un doppio pannolino e nei casi più gravi un […]

03/03/14

Scritto da Gabriella

Ricette ghiotte per celiaci: tortino di porri e mele by Gabriella

Vi propongo un tortino con una insolita combinazione: porri e mele. Le mele più adatte per le preparazioni di piatti salati sono quelle verdi. Sono più aspre e conferiscono un retrogusto un po’ acidulo. Nella nostra preparazione la mela verde ben si sposa con la dolcezza dei porri, armonizzando i sapori e legandoli in un insolito connubbio. Tagliate due o tre porri e fateli stufare in una casseruola. Sbucciate una […]

23/02/14

Scritto da Catherine Bellwald

Agopuntura e cefalea

Partiamo dal considerare innanzitutto che vi sono diverse forme di questa problematica. Per cefalea si intende qualunque forma di mal di testa o dolore localizzato a livello del capo e anche in regione nucale e cervicale. Le cefalee possono essere secondarie a diverse patologie come il semplice raffreddore, indigestione, colpo di freddo, grande stress, grande fatica fisica e mentale. Le cefalee primarie invece sono divise in tre grandi classi: vasomotorie, […]

17/02/14

Scritto da Catherine Bellwald

L’estetica nella medicina cinese

Vista la grande attenzione data oggi all’estetica la medicina cinese si sta muovendo velocemente per cogliere anche questa opportunità. L’agopuntura viene usata per tonifcare i tessuti e per sollevare le rughe. Il fatto che vi sia sempre più interesse è dato dal numero crescente di corsi e di seminari dedicati a questo argomento. Aghi sempre più sottili e rivestiti di silicone consentono un utilzzo degli stessi su aree molto delicate […]

06/02/14

Scritto da Catherine Bellwald

Curare le contratture e le tensioni muscolari

Di contratture e tensioni si parla in continuazione. Tutti ormai tra ortopedici, reumataologi, fisiatri, posturologi, fisioterapisti sono per una volta d’accordo sull’attribuire a questi agenti una parte fondamentale di responsabilità in numerosissime sindromi dolorose del sistema osteoarticolare. Farmaci antidepressivi, ansiolitici, miorilassanti oltre che tecniche di rilassamento muscolare e mentale di vario genere sono quelle che vanno per la maggiore La contrazione prolungata di un muscolo genera un accorciamento dello stesso […]

03/02/14

Scritto da Catherine Bellwald

Capodanno cinese 2014 e i bazi

Carissimi lettori anche quest’anno come in quelli precedenti mi fa piacere condividere con voi alcuni pensieri sul nuovo anno in considerazione del calendario cinese lunare e dei nuovi elementi presenti rispettivamente nel ramo celeste e nel tronco terrestre del pilastro del 2014. Per il calendario cinese lunare il 2014 è iniziato il 31 gennaio; siamo definitivamente entrati nell’anno del cavallo legno o cavallo verde, in inglese wood horse oppure green […]

27/01/14

Scritto da Gabriella

Ricette ghiotte per celiaci: crema di zucchine con cavolo nero e castagne – by Gabriella

La ricetta che vi propongo questo mese è molto semplice da realizzare, ma gustosa… Combina il sapore dolce delle zucchine e delle castagne con l’amaro del cavolo nero e il piccante del peperoncino, raggiungendo un soave appagamento di sapori. Tagliate i porri a pezzetti sottili, disponeteli in una casseruola con un po’ d’olio extravergine d’oliva e un po’ di peperoncino e fateli insaporire per qualche minuto, aggiungete le zucchine, tagliate […]

20/01/14

Scritto da Catherine Bellwald

L’agopuntura cura?

E’ sempre più comune nel mondo medico il diffondersi dell’idea che l’agopuntura sia solo un aiuto afarmacologico utile per alcuni tipi di dolore come ad esempio la cefalea. Informazioni come questa, poco approfondite e incomplete, sono il risultato di una progressiva perdita di conosenza da parte dei medici su quali siano le reali potenzialità e prerogative di questa forma teapeutica. Il retaggio culturale che la vedeva riconosciuta come possibilità terapeutica si […]

13/01/14

Scritto da Catherine Bellwald

Dimagrire senza sforzo è possibile?

Quando avevo 15 anni mi ricordo di aver ordinato per via postale insieme alla mia amica e coetanea Carlotta un prodotto che si vendeva come miracoloso: bastava fare il bagno in questa sostanza e magicamente si dimagriva in modo impressionante. Non mi ricordo quanti chili prometteva di far calare ma il testo di propaganda era accattivante, soprattutto per due ragazzine come noi e nonostante fossimo dotate di un discreto cervello […]

07/01/14

Scritto da Catherine Bellwald

Polipi nasali: l’utilizzo dell’Agopuntura in ambito chirurgico

Questo è solo un piccolo esempio di quanto facile sarebbe inserire l’Agopuntura in numerose pratiche chirurgiche. Il posizionamento di alcuni aghi su punti come LI 4-Hegu tradotto in “Fondo della valle” localizzato sulla mano e su punti del viso come Yintang “Stanza dei sigilli” e LI20 Yingxiang “Accoglienza dei profumi”, tutti utili per trattare la regione nasale è facilmente ottenibile in pochi secondi. Questi piccolissimi aghi si possono tenere per […]

03/01/14

Scritto da Catherine Bellwald

Amore e libertà

E’ molto comune pensare che per amare si debba rinunziare alla libertà. Moltissimi giovani vengono educati con questa teoria che definirei viziosa e scorretta, frutto di una interpretazione moralistica e di un modo di pensare vecchio e stantio che mal si adatta alla mentalità dei giovani di oggi. I nostri ragazzi credono di dover scegliere tra amore e libertà e ovviamente non essendo stupidi scelgono la libertà. Vi siete resi […]

31/12/13

Scritto da Catherine Bellwald