Uno Due Tre

Le informazioni contenute in questo sito non possono ASSOLUTAMENTE sostituire una visita o il parere forniti dal proprio medico o specialista, ne sostituire, modificare o affiancare eventuali terapie o cure in corso.
Termini e Condizioni

28/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Dormire o non dormire, questo è il dilemma

Chi dorme non piglia pesci, spesso ci si lamenta di non essere abbastanza svegli e attenti e al contrario si hanno magari disturbi del sonno. Sembra un paradosso! Si fa fatica a stare svegli di giorno e non si riposa la notte! Molti temono di perdere del tempo prezioso nel dormire e ritardano sempre di più il momento di andare a letto invertendo gradualmente il ritmo sonno veglia. Molti temono di non dormire e assumono […]

27/08/09

Scritto da Valeria

Fuggire… ma da cosa? By Valeria

Ci sono momenti della propria vita durante i quali si vorrebbe abbandonare tutto; prendere con se giusto l’indispensabile, dire a tutti “me ne vado”, sbattere la porta rumorosamente per ricominciare da un’altra parte. Ci si porta appresso, però, il bagaglio più pesante, quello più oneroso, quello che costituisce l’ostacolo più grande; lo si sente pesare sulle spalle e lo si deve sorreggere qualunque sia il luogo di destinazione: se […]

24/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Per la discopatia non c’è solo l’ortopedia!

Recentemente, parlando del più e del meno con una giovane donna incontrata in piscina, dove cerco di andare a nuotare per mantenermi in movimento e rinfrescarmi allo stesso tempo, siamo arrivati a parlare dei suoi dolori cervicali. Mi ha meravigliato come questa persona, quando le ho suggerito di provare con l’agopuntura, mi abbia risposto convinta:” ma io ho delle protrusioni discali!” e poi ha aggiunto “ma l’agopuntura non agisce solamente come panacea contro il dolore?” […]

21/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Il trattamento della pubalgia

Recentemente ho trattato un giovane uomo, affetto da pubalgia da circa 3 mesi. Per pubalgia si intende una tendinopatia inserzionale dei muscoli adduttori della coscia, ma si fa comunque riferimento a qualunque tipo di dolore localizzato in regione addomino-pubo-crurale. Il dolore di solito è legato ad un sovraccarico muscolare degli adduttori o a microtraumi ed è frequente in alcuni sports quali calcio e corsa. Ma non è sempre così semplice, esiste […]

19/08/09

Scritto da Valeria

Il profumo della notte

Nel piccolo paese in cui mi trovo, sperduto fra le valli del Cadore, la notte è profumata. Forse perché quando il sole è tramontato il paese vive ancora. Non mi riferisco ai pochi che prendono l’automobile e vanno a trascorrere la serata in qualche locale bensì proprio al paese nel suo insieme: le persone dopo cena escono nuovamente dalle loro case, passeggiano, si incontrano, scambiano qualche parola e poi, salutandosi, […]

14/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Ferragosto è l’ora della siesta!!!!!

Quando ero medico strutturato, ogni natale e ferragosto, toccava sempre a me fare il giro dei reparti, ma non mi dispiaceva del tutto; in quei giorni aleggiava sempre una particolare atmosfera di tranquillità. Rimanevano ricoverate solo le persone sole e quelle particolarmente gravi e devo dire che molte volte mi sono commossa guardandole negli occhi. Poi inevitabilmente, finito il mio turno, uscendo all’aria aperta, non potevo fare a meno di pensare all’immensa fortuna […]

12/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Travolti da un insolito destino nell’azzurro mare di agosto

Recentemente hanno proiettato alla televisione questo film ormai storico ma memorabile, vuoi per l’interpretazione degli attori all’epoca giovanissimi, vuoi per la trama assolutamente insolita e condotta in modo originale. Troviamo una Mariangela Melato che si esibisce nella parte della ricca e aristocratica Signora da Yacht, con la puzza sotto il naso e un erre moscia da far raddrizzare i capelli, soprattutto quando chiama il suo da prima marinaio a servizio ” Gennarino” e […]

11/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Quando si sa comunicare…

… tutto diventa possibile! Guardate questo video che meraviglia. Grazie a Valentina per averlo scovato!

10/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Il turismo riproduttivo per la fecondazione assistita

Si parte in due si torna in tre! Sono molte le giovani e meno giovani coppie di Italiani che desiderano figli e anche in assenza di veri e propri disturbi fisici non riescono a procreare in modo naturale. La Grecia e la Spagna sono in testa nella proposta di pacchetti vacanza di lusso e procreazione assistita, a seguire Svizzera, Belgio, Repubblica Cieca e Stati Uniti. Sono circa 10.000 le coppie di Italiani che migrano […]

07/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Quando l’amante diventa un danno

E sempre più frequente che uomini e donne cerchino al di fuori del talamo nuziale una maggior completezza. Sono infatti sempre di più gli ultra quarantenni di ambo i sessi, che si imbattono in storie sentimentali extraconiugali. Alcuni lo fanno per rinnovare la propria vita sessuale e renderla più viva, alcuni perchè attratti magari da una affinità intelletuale o lavorativa. Possono essere molti i punti di incontro e le motivazioni di una […]

05/08/09

Scritto da Catherine Bellwald

Quando le parole hanno un peso

Alcune persone, per la posizione sociale o il ruolo che rivestono, hanno la possibilità attraverso le loro parole di influenzare grandemente le persone, in particolare le menti poco strutturate e deboli. Medici, preti, politici, professori e maestri delle categorie più disparate oltre a vari personaggi di rilievo pubblico. Questa “autorevolezza d’ufficio”, se affidata a persone che non sono capaci di coglierne la potenziale pericolosità, può essere dannosa. Il fatto che […]

31/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

Trattarsi come un ospite

Avete presente cosa vuol dire aspettare e ricevere un ospite gradito? Si predispone il luogo al meglio, con ordine e pulizia, poi si cercano cose gradite: fiori, musica, profumazione dell’ambiente. E se si mangiera’ insieme si andranno a cercare le cose che piacciono all’ospite, cibi sfiziosi e freschi; potra’ essere anche una semplice insalata ma se preparata ad arte sembrera’ un pranzo da re. Anche due tovaglioli di carta del colore […]

28/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

Influenza suina: quando la prevenzione diventa follia!

Si parla ancora di pandemia e di influenza suina, sui giornali foto di persone mezze nascoste dietro alle mascherine. Quello che salta al naso anche ai lettori meno smaliziati è la manovra presente dietro alle informazioni dei media, la necessità di vaccinarsi! Il vaccino è ormai in produzione e sarà pronto per noi per la stagione autunno inverno, quasi stessimo parlando di un capo di abbigliamento! Ma la leggerezza con la […]

27/07/09

Scritto da Valeria

La differenza non sta nei fatti bensì nelle persone.

Ospito volentieri questo articolo di Valeria che ringrazio. Ho ricevuto da alcuni giorni un sms di una cara amica. Mi comunica una notizia agghiacciante che io ricevo come un pugno in piena faccia. Dolore e sbigottimento sono parole che possono dare solo un’idea molto vaga di quella che è stata la mia prima reazione. Trascorrono le ore e mi domando: ma perché? Capisco poco la violenza in generale, cosa la […]

25/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

La dieta perfettamente in zona… erogena

Tutti conoscono il potere afrodisiaco di alcuni cibi fra i quali i crostacei e i molluschi ma anche i frutti di bosco, in particolare i lamponi, dicono la loro. In medicina cinese si dice che sono cibi ricchi di yang o di jing quindi danno energia e nutrono, rendendo piu’ fertili e maggiormente predisposti sessualmente. Il cibo deve procurare piacere alla vista e al palato stimolando un primo stato di appagamento e rilassamento, deve nutrire e stimolare […]

24/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

Taxi e buoi dei paesi tuoi!

Sono tornata ieri dalla Grecia e mi sono divertita ad osservare come il semplice atto di prendere un taxi, possa dirci cosi’ tanto della gente e del posto dove ci si trova. Atterrati con un volo low cost a Mykonos, ridente e famosissima isola greca, in transito per la piccola e sperduta Tinos, fuori dall’aeroporto internazionale sotto il sole cocente delle 13 di un caldo mese di Luglio: neanche un […]

22/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

Il dolce far niente

Per alcune persone il far niente è un ostacolo, si sentono persi. Questo avviene per lo più perchè ci si identifica esclusivamente in ciò che si fa, si dimentica che noi non siamo ciò che facciamo, noi siamo indipendentemente da tutto. La vita lavorativa con i ritmi incalzanti e/o la vita famigliare, anch’essa spesso cadenzata da doveri e responsabilità, ci costringe a dedicare la nostra intera esistenza al fare. E quando accade di […]

20/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

L’agopuntura nella terza età

Ho lavorato per oltre 8 anni come aiuto in un reparto di riabilitazione geriatrica a fianco ad un primario geriatra e la delicatezza del paziente anziano e la sua fragilità mi sono famigliari, così come il concetto di comorbilità e di politerapia. Ormai per anziani non parliamo più di soggetti al di sopra dei 65 anni, ma di ultra ottantenni. Diventa comprensibile per chiunque capire quanto sia difficile trovare a quell’età pazienti con un […]

17/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

Possedere non è sottomettere

Interessante considerare il valore che diamo alla parola possesso che di solito fa pensare a connotati negativi; non vi è nulla di male nel possedere interamente una cosa. Vuol dire viverla totalmente, penetrarla in profondità. Gli oggetti possono essere posseduti ma anche le persone! Nell’atto di amare si entra nel cuore dell’amato e nella sfera sessuale esiste la possibilità di essere penetrati e di penetrare. Non si tratta solamente della penetrazione fisica […]

16/07/09

Scritto da Catherine Bellwald

Come trasformare un fumatore in un salvatore

Sono molte le piante e gli animali che contengono sostanze urticanti. Si tratta di veleni o di tossine che a contatto con la pelle reagiscono con reazioni infiammatorie più o meno severe. Ne consegue un aumento del gonfiore, del rossore e del dolore fino alla febbre e alla formazone di vere e proprie ustioni della pelle. Dalla medicina cinese si apprende che il fuoco elimina il tossico. Questa affermazione sembra […]