Uno Due Tre

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08/07/13

Scritto da Catherine Bellwald

I diversi modi per non spegnersi

Capita di pensare di se stessi o di altri che si stiano lasciando andare come se all’interno una microscopica parte si stesse spegnendo o morendo. In campo biologico è ormai scientificamente provata l’esistenza di una sorta di orologio biologico inscritto in ogni cellula vivente che allo scadere di una certa età ne determina la fine dell’esistenza. In termini meno scientifici ma antichi come il mondo si parla di invecchiamento inteso […]

01/07/13

Scritto da Gabriella

Ricette ghiotte per celiaci: biancomangiare con sorbetto ai mirtilli – by Gabriella

Il biancomangiare è un dolce al cucchiaio che deve il suo nome al candore dei suoi ingredienti. Conosciuto già in epoca medievale; è diffuso principalmente in Sicilia, nell’antica contea di Modica. Nella variante ragusana l’ingrediente principale è il latte di mandorla, accompagnato dal miele ibleo e da una generosa spolverata di cannella. Questo dolce mi riporta indietro nel tempo, quando da bambina, la mia dolce zia mi preparava per merenda […]

24/06/13

Scritto da Catherine Bellwald

Agopuntura e Fitoterapia nella sindrome dell’ovaio policistico: alternative terapeutiche

La sindrome dell’ovaio policistico PCOS o sindrome di Stein -Leventhal è un disturbo assai complesso che colpisce un numero discretamente elevato di donne in età fertile ed è una delle maggiori cause di infertilità femminile. Attenzione però: avere occasionalmente una cisti ovarica oppure il riscontro anche ricorrente o cronico di cisti ovariche multiple non è affatto sinonimo di sindrome dell’ovaio policistico. L’ovaio nel corso di questa sindrome si trova in […]

17/06/13

Scritto da Catherine Bellwald

La polivalenza terapeutica

Me l’ha insegnata la Professoressa Morosini questa possibilità di mischiare le tecniche riabilitative a seconda delle specifiche necessità del paziente trasformando la riabilitazione in una tecnica nuova e soprattutto viva, ricca e in continua trasformazione evolutiva. Ecco che i cosiddetti puristi Bobathiani, Perfettiani, Mulleriani, Mc Kenziani bravi e preparati certamente nella singola tecnica riabilitativa nulla avevano a che vedere con la nostra possibilità di creare al paziente un programma di […]

06/06/13

Scritto da Catherine Bellwald

Mastectomia preventiva, cancro e hpv… il dubbio è legittimo!

Una volta gli attori si limitavano a lanciare mode: sul vestire, portamento, stile, pettinature e magari anche qualche vizio e vezzo come le macchine, gli orologi. Per diverse e molteplici firme i personaggi dello spettacolo diventano l’immagine pubblicitaria, la facciata, il cosiddetto testimonial. Ma qualcosa oggi sembra cambiato in una direzione discutibile e forse anche allarmante. Prima la Jolie che proclama al mondo intero la sua scelta di eseguire un intervento di […]

03/06/13

Scritto da Gabriella

Ricette ghiotte per celiaci: cestini di frutta con salsa di fragole – By Gabriella

Questa ricetta prende spunto dalla tradizione dei torroni siciliani, in particolare dalla cubbaita di giuggiulena (torrone di sesamo). I nostri cestini, infatti li realizzeremo con sesamo e succo d’agave. Naturalmente, se preferite essere più fedeli alla tradizione, utilizzate il miele. “Il sesamo è un prezioso aiuto per il nostro organismo. E’ un ottimo ricostituente per le piastrine del sangue e l’emoglobina; utile dunque per la milza, il sistema nervoso, i […]

30/05/13

Scritto da Catherine Bellwald

Il carico dopo la frattura: agopuntura, osteosintesi e recupero funzionale

Dopo l’articolo sull’utilizzo corretto dei bastoni nelle limitazioni al carico e quello dell’importanza totalmente sconosciuta dell’agopuntura in ambito riabilitativo soprattutto post traumatico o post chirurgico, mi faceva piacere affrontare il problema dell’impossibilità completa di caricare che si verifica dopo una frattura ossea oppure un intervento di osteosintesi. Si tratta di interventi chirurgici ortopedici praticati per saldare i frammenti ossei in modo corretto facilitando una buona ricalcificazione e un recupero della […]

27/05/13

Scritto da Catherine Bellwald

Medicina tradizionale cinese: due curiosi casi di sinusite

Recentemente mi sono capitati due casi molto curiosi di sinusite che vale la pena di descrivere per la loro peculiarità. Il primo caso è un ragazzo di 20 anni con famigliarità positiva per cefalea. Sin da bambino soffriva di crisi cefalalgiche ricorrenti frontali e sovra orbitarie e pollinosi stagionale, in seguito ad un recente episodio influenzale sviluppa un dolore molto acuto localizzato alla radice del naso. Questo dolore che possiamo definire continuo non […]

23/05/13

Scritto da Catherine Bellwald

Agopuntura e fitoterapia cinese nel fibroma uterino

Il fibroma uterino è una formazione assolutamente benigna che colpisce il tessuto muscolare dell’utero. Si tratta di uno dei tumori più benigni e più comuni nella popolazione femminile. Un tempo chi ne soffriva veniva sistematicamente operato con isterectomia ovvero con resezione uterina completa non senza provocare disturbi a carico dell’intero pavimento pelvico come il prolasso vaginale oppure incontinenza urinaria precoce. Oggi l’isterectomia totale è sostituita quando possibile da interventi di […]

20/05/13

Scritto da Catherine Bellwald

L’equilibrio tra caos e rituale

Oggi pensavo proprio a queste due parole e a come ognuna di esse abbia acquisito nel corso del tempo una connotazione di tipo prevalentemente negativo. Un comportamento, un rumore o una situazione caotica non sono certamente ricercati e desiderabili. E la stessa non gradita approvazione si può intendere a proposito del concetto di rituale che si colloca in un atteggiamento con una valenza rigida e talora stereotipata. Il rituale così come il caos […]

13/05/13

Scritto da Catherine Bellwald

Ansia da prestazione e agopuntura

L’ansia è una brutta bestia, si sa. Quella da prestazione in particolare riveste un ruolo particolarmente odioso nella psicologia umana in quanto può raggiungere livelli davvero bloccanti. L’ansia da prestazione può essere un ostacolo a volte impossibile da superare senza un aiuto esterno, in special modo quando si instaurano circoli viziosi tra la stessa e i risultati che, ovviamente in presenza di questa problematica, sono spesso esattamente quelli attesi: disastrosi. […]

06/05/13

Scritto da Catherine Bellwald

Perché non curare l’insonnia con l’agopuntura?

L’insonnia una volta veniva collocata prevalentemente come disfunzione della sfera psichica. Dalla fine dell’ottocento alla prima metà del novecento la psicologia studiava fervidamente il mondo onirico con il suo maestro e pioniere il Dott Freud. Oggi l’inquadramento del disturbo del sonno è completamente diverso e molto più esteso, esistono medici specializzati unicamente in questo specifico settore della medicina neurologica e cliniche o centri interamente dedicati a questo disturbo diffusissimo che […]

02/05/13

Scritto da Gabriella

Ricette ghiotte per celiaci: pane al radicchio – by Gabriella

Per questo mese vi propongo degli ottimi panini al radicchio…naturalmente senza glutine! Il radicchio è ricco di antiossidanti, è depurativo e ha un basso contenuto calorico. Lavate e tagliate il radicchio a listarelle e fatelo stufare in padella con un po’ di olio extravergine d’oliva e un pizzico di peperoncino. Dopo qualche minuto, quando sarà appassito, strizzatelo per eliminare l’acqua di cottura in eccesso e mettetelo da parte. Nel frattempo […]

30/04/13

Scritto da Catherine Bellwald

La stagione delle piogge non sembra voler finire

Parlare del tempo è spesso considerato un modo per non comunicare niente di sé agli altri, in tempi come questi però il fattore esterno-meteo è molto importante da considerare e può essere utile per fare delle riflessioni costruttive. Come sempre una cosa non impedisce l’altra anche se di segno opposto. Il saper circolare da un pensiero al suo esatto contrario non significa affatto superficialità e mancanza di coerenza ma elasticità […]

22/04/13

Scritto da Catherine Bellwald

La follia si può curare?

Non ci si può credere, gli avvenimenti del mondo politico Italiano ci hanno fatto assistere a un fine settimane che potremmo definire da follia, un caleidoscopio di eventi senza senso che hanno tristemente e inspiegabilmente ripreso ad avere un senso anche se totalmente fasullo e totalmente fuori dalla realtà. Come tutti sappiamo la psicosi, una volta chiamata follia, è una delle patologie più severe da curare in primis perché il […]

15/04/13

Scritto da Catherine Bellwald

Tutti al sole!

Credo che in questo due giorni anche i più pigri e indolenti e i più impegnati stakanovisti del fine settimana non abbiano potuto resistere dall’uscire almeno per un’oretta al sole o all’aria aperta. In poche ore le temperature sono tornate in media stagionale; la luce è radicalmente cambiata, gli odori dell’erba, dei fiori si sono finalmente diffusi, gli insetti, le farfalle e gli uccellini sembravano quasi festeggiare l’evento atteso. L’arrivo […]

08/04/13

Scritto da Catherine Bellwald

Architettura per anziani: peccato non saperlo

Ne parlavo ieri sera a cena con un amico architetto Paolo Frezzotti esperto ed entusiasta in quella che lui ama definire come “l’architettura per l’anzianità”. Si tratta di accorgimenti e dettagli fondamentali e indispensabili per conservare il più a lungo possibile l’autonomia domestica ma soprattutto per garantire la sicurezza e la riduzione del rischio di cadute. Un obiettivo non da poco perchè è ormai dimostrato dalle statistiche mondiali e dalle […]

02/04/13

Scritto da Gabriella

Crema di bietole con gamberi e radicchio by Gabriella

Vi propongo questa crema di bietole con due ingredienti un po’ insoliti per la nostra cucina: il daikon e il latte di cocco. Il daikon è una grande radice bianca dal sapore simile al ravanello. Molto utilizzato nella cucina giapponese. In lingua nipponica il termine daikon vuol dire “grande radice”. E’ considerato un cibo medicina per le sue virtù: favorisce la digestione dei cibi ricchi di grassi, brucia i grassi […]

31/03/13

Scritto da Catherine Bellwald

Buona Pasqua a tutti noi!

A tutti noi auguro la possibilità di una rinascita al nuovo come espressione di crescita umana e desiderio di pulirci da ciò che ci opprime, per seguire liberamente la nostra vera natura.

28/03/13

Scritto da Catherine Bellwald

Agopuntura Ospedale Sacco di Milano: nuovo ambulatorio

In attesa di ottenere approvazioni dai vertici dirigenziali e amministrativi sulle proposte di studi scientifici nel campo delle medicine complementari organizzate e dirette dalla dottoressa Antonella Sparaco, il nuovo ambulatorio di libera professione in agopuntura e medicina cinese è iniziato con successo per ora con il lunedì ad orario continuato dalle 11 alle 19 circa per favorire i lavoratori che in questo modo non dovranno chiedere permessi speciali per uscire […]